TRX
Fuerza funcional en suspensión
Entrena todo tu cuerpo con tu propio peso
El TRX es un sistema de entrenamiento en suspensión que utiliza el peso corporal como resistencia principal. A través de movimientos funcionales y controlados, se logra un trabajo global que activa múltiples grupos musculares al mismo tiempo
La intensidad del ejercicio se ajusta modificando la inclinación del cuerpo, lo que permite adaptar cada sesión al nivel y condición física de cada persona.
Ventajas de practicar TRX
Entrenamiento completo de todo el cuerpo.
Gran activación del core y musculatura profunda.
Mejora la movilidad, la coordinación y el equilibrio.
Intensidad regulable y progresiva.
Aumenta la fuerza funcional y la estabilidad.
Control, fuerza y equilibrio
El TRX es perfecto para quienes buscan un entrenamiento desafiante, versátil y eficaz. Cada ejercicio mejora tu control corporal, tu resistencia y tu fuerza, ayudándote a moverte mejor tanto dentro como fuera del gimnasio.
