Body Combat
Libera energía y gana potencia
Artes marciales, música y cardio en estado puro
Body Combat es un programa de entrenamiento cardiovascular en grupo que combina movimientos de diferentes artes marciales como karate, taekwondo, boxeo, muay thai o capoeira, todo ello integrado en coreografías dinámicas al ritmo de la música.
Se trata de un entrenamiento intenso y completo que trabaja todo el cuerpo, mejorando tanto la condición física como la coordinación y la potencia.
Ventajas de practicar Body Combat
Alto gasto calórico y mejora aeróbica.
Tonifica tren superior, medio e inferior.
Mejora la coordinación y los reflejos.
Aumenta la fuerza, potencia y resistencia.
Libera estrés y mejora la confianza.
Golpea el entrenamiento, no la rutina
Body Combat es ideal para quienes buscan intensidad, energía y un entrenamiento desafiante que active cuerpo y mente.
